Články o cukrovce a novinkách ze světa diabetu
Datum

26.1.2022

Redukce hmotnosti čili jak správně a účinně zhubnout

Jak dosáhnout redukce hmotnosti? Rovnice je jednoduchá – výdej energie musí být větší než její příjem. Na straně výdeje stojí pohybová aktivita, na straně příjmu všechny potraviny a nápoje, které za den sníme a vypijeme. Pokud chceme efektivně snižovat svou… Pokračovat ve čtení →

© 2022 ocukrovce.cz. Coding / design by inspirum and Martin Seidl.

Nahoru ↑