O svačinách toho už bylo napsáno mnoho. Přesto nám dovolte krátké shrnutí v úvodu. Diabetik nemusí nutně svačit, pokud mu to nevyhovuje. Dnes se doporučuje i jídlo pouze 3x denně. Svačiny můžou vynechat ti, kteří mezi hlavními jídly nepocitují hlad… Pokračovat ve čtení →

V živém vysílaní webináře Dr. Max vystoupila naše paní doktorka MUDr. Dagmar Bartášková, která hovořila na téma – Cílové hodnoty krevního cukru a možnosti jeho samostatné kontroly jako prevence vzniku komplikací. Ve druhé části pak dostali prostor posluchači pro své… Pokračovat ve čtení →

Než začneme počítat sacharidy ve stravě, měli bychom vědět, proč je to důležité. Hlavním cílem je především to, abyste Vy i Váš lékař věděli, jaké množství sacharidů za den sníte a toto množství měli každý den přibližně stejné. Nelze totiž… Pokračovat ve čtení →

Hostem Poradny Radiožurnálu – Český rozhlas 2 byla dne 12.8.2020 naše paní doktorka Bartášková z diabetologické a endokrinokogické ambulance. Její postřehy a rady najdete pod níže uvedeným odkazem v druhé polovině pořadu (od 10:00 hod) https://program.rozhlas.cz/zaznamy#/dvojka/12/2020-08-12

Jako postprandiální glykémii označujeme glykémii změřenou v době 90 – 120 minut po jídle. Toto rozpětí souvisí s odlišnou dobou vstřebávání u různých osob. U zdravého jedince dosahuje glykémie po jídle maximální hodnoty v době okolo jedné hodiny po jídle,… Pokračovat ve čtení →

Asi si téměř každý člověk alespoň jednou v životě řekl, že by potřeboval zhubnout. Ale jak na to? Všude slýcháme, že základem léčby obezity je změna životosprávy = redukční dieta, pohybová aktivita a změna chování. Ale přiznejte si, kolikrát už… Pokračovat ve čtení →

Mezi našimi pacienti je konzumace tuků a olejů velmi častým diskutovaným tématem. Každý, kdo někdy navštívil prodejnu zdravé výživy jistě ví, že si může vybrat z nepřeberného množství těchto výrobků. Navíc, na trhu jsou dnes i tuky a oleje, které byly… Pokračovat ve čtení →

Pokud se léčíte pro cukrovku, platí pro Vás jiné hodnoty LDL cholesterolu, ke kterým je třeba léčit, abyste se vyhnuli zdravotním komplikacím. Najděte svoji kategorii srdečního rizika a cílovou hladinu LDL cholesterolu: Kategorie srdečního rizika Cílový LDL v mmol/l Velmi vysoké… Pokračovat ve čtení →

1 g tuku = 38 kJ doporučená denní dávka pro diabetiky: 25 – 30 % z denního energetického příjmu Tuky jsou organické sloučeniny živočišného i rostlinného původu a tvoří nezbytnou součást naší stravy. V lidském těle je tuk je energetická zásobárna, pomáhá nám absorbovat… Pokračovat ve čtení →

Diabetes mellitus 2. typu je onemocnění, které se velmi často pojí s dalšími metabolickými poruchami. Až 75% všech diabetiků má zároveň poruchu metabolizmu tuků tzv. diabetickou dyslipidémii, arteriální hypertenzi, centrální typ obezity (tedy ukládání tuků v oblasti pasu), zvýšenou hladinu… Pokračovat ve čtení →